클럽과 손을 이어주는 그립은 어떻게 잡느냐에 따라서 샷의 구질과 방향성, 일관성을 결정하기 때문에 그 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 그립에 대한 학습과 그립의 작은 변화로 자신의 스윙을 좀 더 매끄럽고 편안하게 업그레이드 해보자.
(1)오버래핑 그립
골퍼들이 가장 많이 잡는 그립이고, 오른손 새끼손가락이 왼손의 검지 위에 올라가는 형태이다. 부드럽게 양손을 붙여줄 수 있고, 관절에 무리가 가지 않아서 힘을 빼는 데 유리하며 초보자들도 쉽게 잡을 수 있다.
(2)인터록킹 그립
왼손 검지와 오른손 새끼손가락을 서로 교차시키며 깍지를 끼는 형태의 그립이다. 손가락이 짧거나 힘이 없는 여성과 주니어들이 많이 쓰지만, 손가락 관절에 무리가 와서 심하게 부어오르는 단점이 있다.
(3) 베이스볼 그립
야구방망이를 잡듯 10개의 손가락을 이용해 잡는 그립이며, 힘을 가장 많이 쓸 수 있다. 하지만 양손의 일체감을 느낄 수 없어서 방향성과 일관성에서 문제가 발생하기 쉽다.
테이크백은 어드레스에서 스윙으로 가는 단계 중 가장 중요한 시작 단계라고 볼 수 있다. 테이크백을 시작하면서 클럽 헤드와 스윙패스가 어떠냐에 따라 공의 구질이 모두 다르게 나올 수 있으므로 시작하는 단계의 테이크백은 아주 중요한 스윙 시작 방법이다. 이때, 오른손과 왼손을 감아쥐는 그립의 비율과 오른손이 클럽을 받치는 형태에 따라 3가지로 구분할 수 있다.
(1) 스트롱그립
그립 압력을 강하게 줄 수 있어서 비거리 면에서 유리하고, 슬라이스 구질을 어느 정도 상쇄시키는 역할을 할 수 있다. 또한, 클럽페이스가 세워져서 임팩트 되기 때문에 낮은 탄도나 드로우성 구질을 만들기 쉽다. 즉, 슬라이스성 구질인 골퍼에게 도움이 되는 그립이다.
Tip>> 테이크백 중간에 클럽헤드 모양을 보면 닫혀있는 느낌이 나온다. 다운스윙 시 클럽이 닫혀서 오기 때문에 최대한 손목 각도를 유지해서 내려오는 다운스윙을 해야 한다. 이때, 손목의 릴리즈를 자제해서 샷을 하는 데 도움을 줄 수 있다.
(2) 뉴트럴그립
모든 구질을 만들 수 있고 컨트롤 하기 쉬우며, 좋은 스윙 궤도를 만들어 주는 그립이어서 골퍼들이 가장 선호하는 그립이다. 또한, 테이크백 시 클럽헤드의 모양이 세워져 있어서 높은 탄도를 만들 수 있으며, 주로 스트레이트성 구질이 만들어진다.
Tip>> 테이크백이 이뤄진 후 허리의 회전과 손목의 릴리즈 타이밍이 보다 정확해져야 하고, 점차 숙달된다면 매번 편안하고 일정한 샷을 만들 수 있다.
(3) 위크 그립
비교적 오른손을 많이 사용하게 되는 그립이며, 클럽페이스 면이 열리는 경우가 발생 되어서 페이드성 구질이 나타난다. 또한, 테이크백 시 클럽헤드가 누워져 있는 모양이 나오므로 훅볼이 나오는 골퍼에게 교정의 방법으로 설명할 수 있다.
Tip>> 테이크백이 된다면 클럽헤드 모양이 열려서 올라가게 되는데 이때, 높은 탄도를 만들기 때문에 벙커 샷의 그립으로 사용할 수 있다.
GJ 글 김철 이미지 GJ DB
충북 음성 소재 힐데스하임컨트리클럽(회장 김민호)이 올 1월 2일에 신규 오픈했다. 노캐디 셀프 라운드로 인기를 끌고 있는 이곳은 31만평의 부지에 정규 27홀(파108, 9,62…
은퇴 후 안락한 삶을 꿈꾸는 이들에게 미국 플로리다 골프마을은 선망의 대상이 되고 있다. 우리나라에도 골프마을이 생기면 어떨까? 골프장의 보편화가 만든 플로리다의 특별함 미국에서 …
초보 골퍼들의 소원은 ‘어떻게 하면 단기간에 초보 신세를 면할 수 있을까’가 아닐까. 초보에서 탈출을 도와주는 7가지 방법을 소개한다. ‘골프는 치면 칠수록 내 자신이 싫어진다’는…
경기도 화성시에 위치한 화성골프클럽(대표 홍승철)은 실속파 골퍼들에게 가성비 좋기로 입소문이 나 있는 9홀 골프장으로 합리적인 가격의 골프 라운드는 기본이고, 연습이 필요할 때 탑…
우리나라 골프장은 허가와 운영 방식에 따라 회원제, 비회원제, 대중형으로 분류된다. 하지만 이와 다른 성격의 특수 골프장도 있는데 그 대표적인 곳이 군 골프장이다. 그동안 군 골프…
옛말에 “명필이 붓을 가리느냐”라는 말이 있지만, 골프는 개인 장비를 사용하는 스포츠인 만큼 장비가 경기력에 큰 영향을 미치는 것이 사실이다. 그래서 진짜 골프를 잘하고 싶다면 나…
강원도 춘천에 위치한 오너스골프클럽은 힐코스와 레이크코스로 구성된 18홀 규모 골프장으로 전체적으로 재미있고 다이나믹한 코스 구성이 돋보이는 곳이다. 다이나믹한 코스의 매력 주말에…
클럽과 손을 이어주는 그립은 어떻게 잡느냐에 따라서 샷의 구질과 방향성, 일관성을 결정하기 때문에 그 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 그립에 대한 학습과 그립의 작은 변화…
대부분의 아마추어 골퍼들이 가장 바라고 많은 노력을 하는 부분이 비거리 부분이다. 비거리 증가에 효율적인 훈련방법을 알아보자. Point 1 비거리를 늘리기 위한 팔 동작 (좌)O…
골프는 경기 시작부터 마지막까지 라운드를 도와주는 캐디라는 존재가 있어 이에 대한 이해가 필요하다. 라운드 중 캐디의 이런 행동은 어떤 뜻을 담고 있을까. 재미로 읽는 캐디에 관한…
댓글